czy od

A po co Ci "mocny" spalacz? Dopiero od niedawna stosujesz diete i juz nie ma postępów? Napisz coś więcej o tym. Białkiem chcesz uzupełniać braki w diecie czy wyczytałeś jakies mity o spalaniu tłuszczu przez białko? ;-)

wszyscy pisza o spalaniu tluszczu z brzucha podczas jazdy, a ja do tej pory jezdzilem sporo i nic mi nie ubywalo - czy to zalezy od genetyki? moze powinienem jezdzic krotko a intensywnie (np 30 minut), tyle ze wtedy nie ma przyjemnosci z jazdy

To czy koksy powodują podniesienie ciśnienia tętniczego krwi zależy także od predyspozycji indywidualnych.Ja obżerałem się metą i dobijałem teściem ale cisnienie mi nie wzrastało.Te środki są najbardziej znane z tego skutku ubocznego u wielu stosujących je.Najminiej (moim skromnym zdaniem)wino i oxandrolon...

nie wiem czy to zależne od hmb, ale: poziom bf z 16 na 14 pełniejsze mięśnie lepszy zarys dieta jaką mam cały czas minium 2,5g białka, przeważnie 3 g węgle 4-6g tłuszcze 1g

chodze od ponad roku na siłownie, miałem teraz spora przerwe z powodu remontu siłowni. waże 78 kg przy 182cm czy tym zestawem mogłbym sie troche wyrzezbic

[...] zareaguje na określony produkt z gramy odżywek białkowych. Szczególnie, że jak dobrze rozumiem, wcześniej nigdy ich nie stosowałeś. W takiej sytuacji warto zastanowić się, czy masz nietolerancję laktozy, aby unikać ewentualnych problemów trawiennych. Szczególnie po takim zabiegu. Można też od razu spróbować izolat białka serwatkowego. Wyjdzie [...]

przemek w lipcu trernigow nie bedzie dopiero od sierpnia beda wznowione, i nie odpowiem ci na pytanie czy bedziesz mogl trenowac bo tego nie wiem,przyjdz to zobaczysz!

Aha czyli tak jak myslalem ze to kolejna bajka forumowych andersenów na temat mega srania i niedzialajacego suplementu ;-) Niektorzy wymagaja od supli dzialania conajmniej na poziomie saa a jak niespelnia ich oczekiwan to pisza co im do łepetyny przyjdzie. wincol ile radzisz miarek sypnac na pierwszy raz z tym suplem tak jak radzi producent? [...]

wincol jak zawsze wielkie dzieki za wyczerpujace odp i konkretna porade ;-) Sogow juz wiecej dac Tobie niemoge :-) Jak bys jeszcze mogl mi napisac od jakiej porcji zaczynales (1 miarka , 2 miarki , czy wiecej?) ?

[...] nie myślał o WPC80. WPC80 nie nalezy do rodziny gainerow jest on odzywka bialkową. Jest np. taki gainer http://www.allegro.pl/item291744755_vitalmax_whey_protein_82_750g_kreatyna_bcaa_.html Ma on dokładnie 82% białka na 100g specyfiku. Apropo czy WPC80 będzie lepsze od w/w gainerka ??? Zmieniony przez - AdamWixa w dniu 2008-01-13 20:56:43

cwicz. to czy bedzie zalany zalezy od diety. co do aero na masie 2-3 razy w tyg.

Czy carbo w takiej ilości będzie konieczne zależy od różnych czynników. Nie można jednoznacznie odp. na to pytanie nie znając szczegółów.

Ponadto pisanie, że nie da się uzyskać dobrych wyników czy miejsc bez koksu, to jak namawianie ćwiczących do brania, bo inaczej nie da się. To są twoje słowa ja nikogo nie namawiam. To gdzie podziały sie szanse T.Lenarciaka i T.Kuca? Coraz mniejsze szanse maja "czyści" zawodnicy z legnicy, a i Stanaszek dostaje od młodych kozakow z [...]

ja wpisuje hasło w allegro ustalam opcję ceny od najniższej i szukam, czytam komentarze i czy sprzedawca ma jeszcze inne rzeczy, które mi się przydają :) pestki dyni w sklepach 6-8 zl na allegro ok 4zl ale mowie to z pamieci , bo kupilam kg z miesiac temu i jeszcze mam

Koks20 ma totalna racje. Pracowalem w USA 2x po 3 miesiace przez wakacje... Tam po prostu sa inne warunki!!! Juz w szkole sredniej zamiast grac w durna siatkowke czy kosza (bez urazy) chodzisz na zajecia na silownie ktora na dodatek masz za darmo (i to taka ze samych sztangielek jest tyle ile zajmuje cala silownia na ktora chodze) Jak masz tylko [...]

hehehe po pierwse ile masz lat i od jak dawna ćwiczysz - bo mi sie wydaje że nizbyt długo ... a i nei wiem czy wiesz ze na forum jest wyszukiwarka a przy zakładaniu nowego tematu widzisz ponizej napis "Nie zadawaj pytań na które odpowiedzi znajdują się już w serwisie! ". ... wiec ci odpowiem - kości cie nie bolą bo nei masz szpiczaka [...]

:) ok...ale kumpla klepalo... zaczynam od 5 stycznia... ale chcialem sie upewnic czy znacie to B&W Labs

Nie wiem co wy z tym jedzeniem.. Kawałek ciasta czy innych słodkich świństw jest silniejszy od was?:))

A ja sie podlacze do pytania \-) nurtuje mnie od dawna, czy mozna laczyc beta bolic z bcaa w jednym mieszaniu?

dzieki szukam takiej alternatywy poprostu jest tera bardzo duzo tych amerykanskich i niechce na starcie kupic słabszej niz bralem a assault ponoc dobry dzieki a jeszcze pytanie o jakies aminokwasy czy cos jeszcze bo chce zakuopic komplecik i ruszyc na grubo od marca